• KO MĒS DARĀM?
  Piedāvājam holistisku uztura programmu – ķermenim, garam un dvēselei!
• KĀPĒC IZVĒLĒTIES MŪS?
  Tāpēc, ka veselība ir harmoniskas dzīves pamats!
• KAS MĒS ESAM?
  Klubs, kas vieno cilvēkus ar liekā svara problēmām un interesentus par veselīgu uzturu.

Pie kādām fiziskām slodzēm vislabāk tievē?

Vai varat noraksturot, kā senie cilvēki kustējās? Kā parasti kustās mazi bērni? Atbildei vajadzētu būt – ātri, jo bija jānoķer medījums, jābēg no ienaidnieka...bet pārējā laikā lieki enerģiju netērēja, jo nevarēja atļauties to darīt. Šajā situācijā, kad sirds strādā max pulsa režīmā ( 220 mīnuss vecums) tiek tērēta ATF enerģija (tā atrodas šūnu mitohondrijos un tiek izmantota ārkārtējās situācijās...iedarbina turbodzinēju), lai šo enerģiju atjaunotu, tiek tērēta tauku enerģija. Tāpēc seniem cilvēkiem un parasti bērniem nav liekā svara, jo viņi sevi nenogurdina līdz septītajiem sviedriem ilgstošās smagās slodzēs (anaerobās)!

Bet kā būtu jākustās, lai tievēšanas procesu paātrinātu, uzzināsiet šīs nedēļas 26.10 - 01.11.2020 vebināra nodarbībā!

Uz tikšanos!