• KO MĒS DARĀM?
  Piedāvājam holistisku uztura programmu – ķermenim, garam un dvēselei!
• KĀPĒC IZVĒLĒTIES MŪS?
  Tāpēc, ka veselība ir harmoniskas dzīves pamats!
• KAS MĒS ESAM?
  Klubs, kas vieno cilvēkus ar liekā svara problēmām un interesentus par veselīgu uzturu.

Piens

pegija (on-line)	Опубликовано: 21.01.2009 15:22 | Ответить на этот комментарий 21/01/2009 15:22:46 - wrote : Man jautājums par pienu - ir tā, ka man ļoti, ļoti garšo un it īpaši pēdējā laikā daudz arī lietoju - parasti savas Ca porcijas tur arī izlietoju. Problēma tā,ka nereti "prasās" vēl pa kādai glāzei vakarā. Cik liels "grēks" ir pārtērēt piena produktus?? protams, tādā saprātīgā daudzumā.
teriine (moderators)	Опубликовано: 21.01.2009 15:28 | Ответить на этот комментарий 21/01/2009 15:28:54 - wrote : Tas nav grēks , vienkārši viss, kas ir ārpus kalcija porcijām, tiek skaitīts pie olbaltumvielu vienībām.'
pegija (on-line)	Опубликовано: 21.01.2009 15:32 | Ответить на этот комментарий 21/01/2009 15:32:41 - wrote : skaidrs!!! paldies
gitiene (on-line)	Опубликовано: 21.01.2009 15:43 | Ответить на этот комментарий 21/01/2009 15:43:14 - pegija wrote : skaidrs!!! paldies Un  vēl viens viedoklis-tomēr,neskatoties uz to,ka mums ir jāuzņem piena produkti,jo vajadzīgs kalcijs,pēc ļoti daudzu pasaules dietologu un ārstu domām ,tieši ar pašu PIENU cilvēkiem pēc 20 pārspīlēt nevajadzētu.....Daudzi pat saka,ka piens pieaugušam cilvēkam ir kaitīgs.....der ieklausities arī viņu viedoklī...(tas neattiecas uz produktiem,kas iegūti no piena-biezpiens,paniņas,siers utt)
pegija (on-line)	Опубликовано: 21.01.2009 15:47 | Ответить на этот комментарий 21/01/2009 15:47:20 - gitiene wrote : tieši ar pašu PIENU cilvēkiem pēc 20 pārspīlēt nevajadzētu.....Daudzi pat saka,ka piens pieaugušam cilvēkam ir kaitīgs..... Jā, biju dzirdējusi par šādu nostāju, bet gan tikai tādā virspusīgā līmenī   Es jau tā BAIGI nepārspīlēju, bet dažas dienas sanāk tā, ka gribas vairāk kā glāzi izdzert!
mumins1980	Опубликовано: 21.01.2009 23:33 | Ответить на этот комментарий 21/01/2009 23:33:43 - wrote : Jā, man arī piens ir ļoti svarīga edienkartes sastāvdaļa, sevišķi vasarā un es patiesībā neticu, ka tur ir kas slikts - ja nav kaut kāda nepanesamība! Katram cilvēkam jau ir sava organiskā vajadzība, citam ļoti vajag gaļu, citam - maizi, bet citam pienu. Man īpaši svarīgas produktu grupas ir - labība un piena produkti! Un gaļa man ir tā starp citu, kad vajag spēku! Varbūt, ja strādātu vairāk fizisku darbu, tad tai būtu lielāka nozīme!
gitiene (on-line)	Опубликовано: 22.01.2009 05:53 | Ответить на этот комментарий 22/01/2009 05:53:42 - mumins1980 wrote : Katram cilvēkam jau ir sava organiskā vajadzība, citam ļoti vajag gaļu, citam - maizi, bet citam pienu. Man īpaši svarīgas produktu grupas ir - labība un piena produkti! Un gaļa man ir tā starp citu, ... Jā-man pašai arī vairāk šitā liekas........piens ne sevišķi-tāpēc viegli pieņemt domu,ka nav nekas labs
iignja (on-line)	Опубликовано: 22.01.2009 11:18 | Ответить на этот комментарий 22/01/2009 11:18:32 - wrote : Es pienu panesu labi un esmu tagad iepraktizējusies no rītiem dzert kafiju ar pienu....arī savā veidā izlietojas Ca vien.
mumins1980	Опубликовано: 22.01.2009 11:56 | Ответить на этот комментарий 22/01/2009 11:56:21 - wrote : Vispār ir ļoti labi, ja no rīta iekļauj pienu ēdienkartē, jo vakarā bieži vien piena vienība paliek kā plika piena krūze!!!

click emoticon to add