Vebinārs 26.03.2019 - Glikēmiskais indeks!
Una (vada grupu) |
Опубликовано: 25.03.2019 14:07 |
Ответить на этот комментарий
25/03/2019 14:07:18 - wrote :
Kad jūs apēdat šķēli maizes, no tajā esošajiem miltiem organismā uzsūcas cukurs (glikoze), lai piegādātu tam nepieciešamo enerģiju. Tas pats notiek, kad tiek apēsts gabaliņš augļu, izdzerta glāze piena vai apēsta šokolāde. Katrs no šiem ēdieniem satur dažādus cukura veidus. Augļos ir fruktoze, pienā ir atrodama laktoze un šokolādē ir atrodama saharoze. Visi šie cukuri gremošanas laikā tiek pārstrādāti un apgādā mūs ar enerģiju NOTEIKTĀ ĀTRUMĀ. Kā tas attiecas uz tievētājiem un kādus produktus labāk izvēlēties, par to runāsim šīs nedēļas vebinārā, otrdienas vakarā, 20.30. Tiekamkies!
|
||
ingali (on-line) |
Опубликовано: 26.03.2019 07:02 |
Ответить на этот комментарий
26/03/2019 07:02:48 - wrote :
Interesanti, ceru paspēt!
|
||
Высказать своё мнение
click emoticon to add