Занятие он-лайн, не выходя из дома!
Тема закрыта
a6as (vada grupu) |
Опубликовано: 08.06.2009 19:01 |
Ответить на этот комментарий
08/06/2009 19:01:02 - wrote :
Добрый вечер |
||
a6as (vada grupu) |
Опубликовано: 08.06.2009 19:04 |
Ответить на этот комментарий
08/06/2009 19:04:24 - wrote :
Летом занятия во многих группах происходят реже, некоторые вообще уходят в отпуск до сентября. Занятия он-лайн дают возможность посещать группу каждую неделю, к тому же весьма удобно- не выходя из дома, с работы!
|
||
a6as (vada grupu) |
Опубликовано: 08.06.2009 19:08 |
Ответить на этот комментарий
08/06/2009 19:08:10 - wrote :
Мне важно видеть и вашу, девушки, активность. Что вы желаете получить на занятии он-лайн? |
||
a6as (vada grupu) |
Опубликовано: 08.06.2009 19:09 |
Ответить на этот комментарий
08/06/2009 19:09:58 - wrote :
Каким видите это занятие?
|
||
a6as (vada grupu) |
Опубликовано: 08.06.2009 19:18 |
Ответить на этот комментарий
08/06/2009 19:18:17 - wrote :
В супермаркетах и на рынках уже появляется клубника- ягода начала нашего лета!
|
||
a6as (vada grupu) |
Опубликовано: 08.06.2009 19:18 |
Ответить на этот комментарий
08/06/2009 19:18:46 - wrote :
Что, девушки знаете о клубнике?
|
||
a6as (vada grupu) |
Опубликовано: 08.06.2009 19:20 |
Ответить на этот комментарий
08/06/2009 19:20:21 - wrote :
Любите ли и как много кушаете за сезон?
|
||
a6as (vada grupu) |
Опубликовано: 08.06.2009 19:28 |
Ответить на этот комментарий
08/06/2009 19:28:26 - wrote :
в древности целители говорили- в доме, где едят клубнику, врачам делать нечего!
|
||
a6as (vada grupu) |
Опубликовано: 08.06.2009 19:28 |
Ответить на этот комментарий
08/06/2009 19:28:39 - wrote :
С чем это связано?
|
||
a6as (vada grupu) |
Опубликовано: 08.06.2009 19:30 |
Ответить на этот комментарий
08/06/2009 19:30:05 - wrote :
Родина садовой клубники-Америка и впервые она упоминается в 13 веке, европейцы же стали ее выращивать и употреблять в 15 веке.
|
||
a6as (vada grupu) |
Опубликовано: 08.06.2009 19:30 |
Ответить на этот комментарий
08/06/2009 19:30:39 - wrote :
Что важно знать нам- друзьям фигуры?
|
||
a6as (vada grupu) |
Опубликовано: 08.06.2009 19:31 |
Ответить на этот комментарий
08/06/2009 19:31:04 - wrote :
500 г клубники- 2 единицы(фруктовых)
|
||
a6as (vada grupu) |
Опубликовано: 08.06.2009 19:31 |
Ответить на этот комментарий
08/06/2009 19:31:20 - wrote :
Большое количество витамина С
|
||
a6as (vada grupu) |
Опубликовано: 08.06.2009 19:32 |
Ответить на этот комментарий
08/06/2009 19:32:27 - wrote :
Клубника богата фолиевой кислотой, она необходима для кроветворной функции нашего организма и развития клеток.
|
||
a6as (vada grupu) |
Опубликовано: 08.06.2009 19:33 |
Ответить на этот комментарий
08/06/2009 19:33:18 - wrote :
В состав клубники так же входит магнан-участник обменных процессов и укрепления костей.
|
||
a6as (vada grupu) |
Опубликовано: 08.06.2009 19:35 |
Ответить на этот комментарий
08/06/2009 19:35:07 - wrote :
Косточки клубники- отличный источник клетчатки (чистка нашего кишечника, шеточки), а сама клубника прекрасный антидепресант. Достаточно 150г для ощутимого поднятия настроения.
|
||
a6as (vada grupu) |
Опубликовано: 08.06.2009 19:40 |
Ответить на этот комментарий
08/06/2009 19:40:05 - wrote :
При заморозке ягоды нисколько не теряют свох целебных свойств и аромата тоже. Кстати для сохранения аромата и первозданного вкуса клубнику следует мыть не под проточной водой, а положив в миску на короткое время.
|
||
a6as (vada grupu) |
Опубликовано: 08.06.2009 19:42 |
Ответить на этот комментарий
08/06/2009 19:42:08 - wrote :
Чудесно клубнику можно использовать для отбеливания зубов.
|
||
a6as (vada grupu) |
Опубликовано: 08.06.2009 19:43 |
Ответить на этот комментарий
08/06/2009 19:43:41 - wrote :
Для этого необходимо помять ягоды и кашицу положить на зубную щетку, этой кашицей аккуратно масировать десна и зубы.
|
||
a6as (vada grupu) |
Опубликовано: 08.06.2009 19:45 |
Ответить на этот комментарий
08/06/2009 19:45:33 - wrote :
Классическая маска из клубники на лицо тоже актуальна. Мне лично сразу вспоминается Людмила(героиня И.Муравьевой) из "Москва слезам не верит"
|
||
a6as (vada grupu) |
Опубликовано: 08.06.2009 19:47 |
Ответить на этот комментарий
08/06/2009 19:47:58 - wrote :
Сезон клубники очень короток, многие любят эту ягоду и сложно остановиться на 500 г- 2 положенных единицах. Как быть в этом случае? Что можете сказать из личного опыта?
|
||
a6as (vada grupu) |
Опубликовано: 08.06.2009 19:51 |
Ответить на этот комментарий
08/06/2009 19:51:12 - wrote :
Правило номер 1- не голодать, старайтесь максимально точно съесть положенные единицы от других групп.
|
||
a6as (vada grupu) |
Опубликовано: 08.06.2009 19:52 |
Ответить на этот комментарий
08/06/2009 19:52:40 - wrote :
Тогда желание переесть клубники будет значительно меньше!
|
||
a6as (vada grupu) |
Опубликовано: 08.06.2009 19:55 |
Ответить на этот комментарий
08/06/2009 19:55:12 - wrote :
Как дополнительный бонус можно двигаться и 1 заработанную единицу съесть как раз от фруктов- это целых 250 г клубники получиться (+2ед положенных=750г)- немало, согласитесь!
|
||
a6as (vada grupu) |
Опубликовано: 08.06.2009 20:03 |
Ответить на этот комментарий
08/06/2009 20:03:00 - wrote :
Спасибо за занятие!
|
||