Muskulju audzesana un par lidzsvara periodu
Una Cakane
(on-line) |
Опубликовано: 19.03.2015 21:02 |
Ответить на этот комментарий
19/03/2015 21:02:56 - wrote :
Labdien! Esmu neklaatienes kursa tieveetaja. Man radies sads jautaajums: paraleeli tieveeshanai tomeer veletos arii uzaudzeet nedaudz arii muskuljus. Kaadas aktivitaates juus ieteiktu un kaa to pareizi dariit, lai tieveesana un fiziskaas aktivitaates, t.sk., musklulju masas neliela palielinaashana buutu liidzsvaraa. Tieveeju pie 16 vieniibam dienaa. Otrs jautaajums , ir par to, kad veelamais svars ir sasniegts. Kas peec tam ir jaaieveero. Tas pashas 16 vieniibas? Kaadi ir ieteikumi? Paldies jau ieprieksh par atbildeem! |
||
Высказать своё мнение
click emoticon to add